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蒸蛋減肥餐
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日本女星佐佐木希也大推!茶碗蒸減肥法還能控血糖 - 早安健康
加入香菇、蛤蠣、雞胸肉,放入電鍋中,外鍋放1杯水,鍋蓋不要完全蓋上以免溫度過高,蒸15~20分鐘使蛋液凝固即可。 看了這篇文章的人,也看了...
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