醬油蒸蛋白兩吃：醬油蒸蛋白、蒸蛋白湯。

以蒸蛋作法來做蒸蛋白：蛋白加高湯、醬油，拌勻，蒸熟。

留一半蒸蛋白，另起鍋煮排骨湯，高湯煮好後，放入蒸蛋略煮入味，以鹽調味，即可。這是以在全家超商吃到的韓國料理——蒸蛋湯，為靈感的作法。

#美食旅人 #蒸蛋白 #健康餐 #健康飲食 #egg #healthyfood #低卡料理 #soup

最近日常，有時候忙，沒有po，會有人問怎麼沒po，沒想到有人會期待我煮什麼😁😁😁😁
太可愛了❤️❤️❤️
不知道煮什麼，隨便煮啦😆😆

冰箱必備~蛋、豆腐、味增、雞塊、起司
不知道要煮什麼，拿出來，又是一桌好菜
十三香系列超推，氣炸一下，主菜就有了

蒸蛋作法
https://youtu.be/kHLQYAk4uO0

#減醣來到130天

晚上來試試看！很簡單又好吃的肉醬蒸蛋😘有這個可以吃好多白飯👍

【一歲副食品】秋葵蒸蛋
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蒸蛋做到很無聊了嗎？
用不同食材做變化
可以引起寶寶的食欲
這個食譜希望可以給大家一些靈感喔

大家還會用什麼食材做蒸蛋呢？
快來和我們分享吧~
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▶ 本集重點
00:15 要怎麼挑秋葵？
00:33 食材準備
00:38 秋葵蒸蛋作法
01:00 雙胞胎姊妹試吃時間
02:18 Q&A時間
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#副食品​​ #秋葵蒸蛋 #親子料理 #一歲副食品
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#韓式蒸蛋 #蒸蛋
那在韓國的蒸蛋作法是
能夠充分吃到雞蛋的原味
且加入一些特別的食材一起烹煮的這個特色!

本影片與MOKKOJI KOREA協助製作完成.
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泡麵蒸蛋作法：
1. 將兩顆蛋加入泡麵剩下的湯
2. 蛋與湯最佳比例1：2(可以用打完蛋的蛋殼量哦 簡單方便準確)
3. 攪拌均勻放入電鍋
4. 外鍋一杯水跳起即完成！

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