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健康生活常識--雜糧養生知識 - Google 圖書結果

蒸飯 【原料】大米500g,水750~1250g。【做法】將米淘洗乾淨,按需要的份量,分別裝入碗、盆內,加入適量水分,以熱水為好,然後放入蒸籠內,旺火急氣,一次蒸透,蒸的時間一般 ...

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