自從當了媽媽，每天的時間都嫌不夠多，一分一秒都覺得珍貴！只有能提升生活品（顏）質，省時又便利的商品，一定立刻列入我的清單📝
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這次「九陽 LINE FRIENDS 系列商品」一口氣出了五款療癒又實用的廚房小家電，讓人不剁手也難🥰
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🙋🏻‍♀️想看真人使用分享請往這走▶️ https://reurl.cc/jgq85D
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■九陽瞬熱式即飲機：很適合上班族、喜歡露營的人，小小一台放在辦公桌上提醒自己再忙也要多喝水，水箱容量有1.5公升，還有五檔水溫：常溫、45°C、55°C、70°C、MAX，不用當心每次要泡溫熱泡飲品時燙到嘴😅重點可以外接水箱或礦泉水，所以外出攜帶輕巧又方便！
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■九陽電蒸飯盒：吃膩外送美食了嗎？是否想念愛妻或是媽媽的手作料理了，這款個人小飯煲，可不是加熱前一晚隔夜菜！它很厲害的是可以生米煮成熟飯、蒸蛋、蒸魚、蒸水餃、滷肉甚至煲湯，都難不倒它！還有六種料理模式，還有智慧10小時預約功能，讓你吃到熱騰騰新鮮飯菜，減脂營養又省錢！
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■九陽多功能點心機：家中有小孩到爸媽看過來，每天都為了做早餐傷透腦又忙得來不及上班嗎？這台可以烤土司、煎鬆餅還可以做蛋糕，而且它有雙盤設計，可以一次做兩份，也可以一邊煎肉煎蛋、一邊烤土司，這個不沾烤盤拆卸也超輕鬆，可以節省爸媽很多時間！重點上面會有可愛的Line Friends的圖案❤️一早看到就會好心情一整天～
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■九陽真空燜燒罐：光看熊大和莎莉的可愛造型就想買回家了😆愛吃粥的我每次都為了煮一人份的粥苦惱，只要用悶燒罐～把想吃的放進去，加入沸騰熱水，不需要額外開火燉煮，就可以悶出鮮甜滑順的粥品，還可以煮麵、煮甜湯、燉飯和煲湯～有24小時的長效保溫，還非常貼心的有內附不鏽鋼折疊湯勺喔！
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■九陽不鏽鋼快煮壺：這款快煮壺不是只有可愛喔！它擁有1.7公升大容量，304不鏽鋼內膽，還有雙層防燙自動斷電，使用STRIX溫控器，精準控溫防乾燒，使用非常的安全！想吃泡麵時只要短短幾分鐘水就幫你熱好，這款 #HOLA獨賣喔！
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哇～九陽除了豆漿機外，還有可愛的LINE FRIENDS系列廚電，當它們结合在一起的時候，只有使用過的你才會知道，能讓生活省時又便利、健康又省錢，辛苦工作的時候有療癒的熊大和莎莉，陪伴你度過每一天🧡🤎💛❤️
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📍九陽LINE FRIENDS生活廚電在這買：
・MOMO👉🏻https://bit.ly/3C8Zpm9
・特力+👉🏻 https://bit.ly/3hxfGcD
・PChome👉🏻https://bit.ly/2XbxqmC
還在等什麼？趕快一起把可愛的熊大和莎莉帶回家吧～🥰
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#JOYOUNG九陽 #LINEFRIENDS萌廚系列 #療癒系生活家電

令我愛不釋手的陶瓷便當盒🍱🍴
🛒：https://lihi1.com/ZvgwW
👉進得了烤箱電鍋微波爐，又能滴水不漏帶出門，完美品味每一餐！

防疫生活快兩個月了，大家因這場戰役通通變成大廚😆😆😆
對於採買備料下廚收拾無限循環的日子，從最初的焦慮到現在，漸漸找到平衡點😏

「能24*7*N的跟孩子黏在一起，也是難得的回憶。」

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這些日子裡，讓我最有成就感的就是每一餐家人都能全部吃光光
我也運用"SWANZ 芯動陶瓷便當盒"來替自己省下不少功夫

SWANZ 芯動便當盒
✔️重量比玻璃保鮮盒輕盈
👉不用擔心提個便當出門猶如重訓般
✔️耐高溫硬白瓷
👉用微波爐、電鍋、烤箱加熱都不成問題
✔️創新矽膠結構設計，能緊密無縫包覆陶瓷內芯
👉完整防漏、開關便當盒超順手
✔️矽膠套完整包覆防燙又保溫
👉加熱後不用戴防燙手套就能直接拿取，超省事
✔️天然陶瓷土製成的硬白瓷，高密度陶瓷毛孔細微，一體成型清潔無死角
👉裝咖哩也不擔心殘留異味，清洗超輕鬆

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這一個多月我用SWANZ 芯動陶瓷便當盒做了焗烤義大利麵、烤布丁吐司、烤乳酪蛋糕，超實用

前一晚多煮一些飯菜，先裝進SWANZ 芯動陶瓷便當盒
隔天不用更換容器直接放進微波爐加熱，我就可以省得大熱天煮午餐～

小妞暑假後準備就讀小一
我也想入手SWANZ 芯動陶瓷便當盒替她準備便當，帶去學校蒸飯很方便
挑選有隔層的陶瓷便當盒，將飯菜分開來，避免食物混一起影響口感

只是SWANZ 芯動陶瓷便當盒內容量有900ml和650ml可以選擇
依小妞的食量讓我很掙扎，到底要買哪一款才好😝😝😝

另外我也會運用SWANZ 陶瓷杯做蒸蛋，或者下午用SWANZ 芯動陶瓷便當盒烤點心給孩子吃時，裝鮮奶給她們喝
底部防滑又有蓋子防漏，不擔心孩子粗魯碰撞打翻👍

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搭配SWANZ的多功能保溫袋，攜帶方便又能延長兩小時的保冷/保熱時間
拉鍊關上就變成手提袋，搭配附屬背帶就變身肩背便當袋
內層防水設計，打開直接當餐墊使用
最外層為防潑水耐磨材質，可機洗超方便👏

期待快快恢復正常生活，我想用SWANZ 芯動陶瓷便當盒盛裝各種手作小點心，帶著孩子們去野餐🥰🥰🥰
🛒：https://lihi1.com/ZvgwW

#ohayobento #ohayo #swanz #swanzohayo #ohayolunchbox
#芯動便當 #芯動陶瓷便當 #Swanz便當

想當年剛喜歡上煮飯
計畫幫溫ㄤ帶便當
總是被他狠狠的拒絕😅😅
#覺得麻煩
#男子漢上班還提個便當袋（不Man
#愛重鹹
#還是外食中對胃😆
但疫情開始～
他被迫不得不去接受
自己帶便當是最安全的方式😂
默默接受腦婆準備便當
從裝在鐵盒裡
慢慢進階到保溫盒
最近希望能夠讓上班族
能夠吃到熱一點的便當
找到了這款～😁
#KINYO小飯包電子蒸飯盒
雖然不像大同電鍋般強力（會蒸到燙嘴
但溫熱的程度仍可煮熟白煮蛋
蒸熱青菜不會變爛
是很適合帶便當的上班族使用😏

▶️KINYO小飯包電子蒸飯盒
自成一格蒸飯盒
不用排隊等候辦公室蒸籠或微波爐
更不怕留下前人的味道😆

拿來當居家料理
也相當方便
用蒸的清爽無油煙
適合想減肥的人
做減醣料理

✔304不銹鋼便當盒
雙層大容量
單格+雙格
兩種不同造型便當盒
分開裝味道不混雜
方便區隔飯菜、葷素

✔多功能合一
蒸飯、蒸菜
加熱料理
生米煮飯一機包辦
貼心蒸蛋架
可同時蒸煮三顆雞蛋

🎥烹煮影片教學
https://www.youtube.com/watch?v=Yyh1PqGXc4w

✔一鍵式簡易操作
貼心加熱指示燈
蒸煮時間輕鬆掌握

✔附贈帶刻度量水杯
注水量一目了然

✔密封式便當蓋
雙層矽膠圈設計
湯水不外漏
攜帶方便

✔無縫內膽設計
好清洗不藏汙納垢

✔附真空棒
抽真空密封式保鮮

✔上下伸縮式提把
簡單帶著走
不使用時可收納於盒蓋上
不佔空間

✔可拆式電源線
方便好收納

有兩色可選

🔻#綠
奶油抹茶色

🔻#橘
茶香柑橘色

🔻#組合
兩色任選更划算

#加熱沒有菜菜味
#料理用途超多元
#蒸飯蒸菜蒸蛋
#一機包辦
#蒸煮無油煙
#上班族租屋族適用
#附真空棒
#密封式保鮮食材

▶️KINYO小飯包電子蒸飯盒介紹
團購日期：即日起～7/5（一）
購買連結：https://meim.ai/825c9b

▶️日本Doshisha輕量吸塵器介紹
團購日期：即日起～7/7（三）為止
購買連結：https://meim.ai/848394

▶️堡貝王解憂雜貨店
開團好物如下
1.【法國Melvita蜜葳特】私密肌膚護理凝露225ml
2.【法國Melvita蜜葳特】有機果油滾珠筆10ml
3.【法國Melvita蜜葳特】粉紅胡椒美體磨砂蜜150ml
4.【法國Melvita蜜葳特】淨化體香露50ml
5.【日本Doshisha】輕量吸塵器(獨立團)
6.【日本小海豹】伸縮風呂刷
7.【日本小零嘴】北海道米菓
8.【日本超強伴手禮】小豆島醬油味仙貝
9.【Quasi】304不鏽鋼鍋碗夾17.5/開瓶器
10.【QUASI】尊享壓蒜器
11.【黃金盾】長效衣物抗菌液(罐500ml)
12.【自然法則】Natural Rule分離乳清優蛋白飲
13.【美國CaravelGourmet】風味海鹽113g
14.【札札亞部落農場】草本滷製大補蛋10顆

➡️有需要者快來社團看看吧
https://www.facebook.com/groups/1912379495744795

第七露地點選在新竹五峰『天景露營區』
海拔1100 公尺
欣賞雲海、日出、夕陽、璀璨夜景
主打櫻花~
路況大致都還算OK
接近營地一公里處路況比較陡峭
園區內有遊戲區、沙坑...
本集最大看點，第一次挑戰紙箱雞、人夫玉子燒比賽到底花落誰家？

🎀影片露營好物
KINYO多功能蒸飯盒訂購：https://meim.ai/c55614
韓國damda摺疊購物車：https://gbf.tw/opglg

🎈本集大鋼片段整理
00:00 天景露營區空拍(開頭介紹)
01:02 路況
01:55 午餐(雞酒)
02:23 營區介紹
05:35 第一次挑戰紙箱雞
06:03 Kinyo多功能電子蒸飯盒(煮白米飯+蒸蛋)
08:02 烤棉花糖、魷魚絲
08:49 隔天早上
09:00 韓國damda摺疊購物車開箱
09:51 早餐時間
10:24 人夫玉子燒比賽

❤看更多影片：
第14露(秘花園親子露營區)：https://youtu.be/EKwFNtjMw0c
第13露(巫婆的森林露營區)：https://youtu.be/qDDVSwGp1no
第12露(崇德瑩農場)：https://youtu.be/XJBgrmYzzRk
第11露（星墅露營窩）：https://youtu.be/vlsNQR_PVpE
第10露（水樂活親子農場）：https://youtu.be/T7_pr3bTtDI
第9露（星院露營區）：https://youtu.be/tPMO_Y1_I0U
第8露（好地方露營區）：https://youtu.be/EpKPwJ08FHc
第7露（天景露營區）：https://youtu.be/8H4ZMCkNzeI
第6露（好自在露營區）：https://youtu.be/Je1Tb_AgC3g
第5露（山大王休閒農莊）：https://youtu.be/UYOWMQHZVxI
第4露（逗點露營區）：https://youtu.be/7Qvbpj_sGXI
賽夏有機農場路況：https://youtu.be/C1QLaTivO4Y
第3露（賽夏有機農場）：https://youtu.be/355wy4Cias4
第2露（小尖石露營區）：https://youtu.be/fwQkhrm6aZ4
首露（景好露營區）：http://bit.ly/3a0D4vM

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※露營地雷區警示及優質營地推薦：https://ppt.cc/f0m1Ux
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這一桌料理完全不用下廚？加熱即食！輕鬆完成整桌無添加健康料理，宅食包宅在家吃👈
強調無添加料理的宅配美食！不用買菜、不用下廚、只需加熱！到哪都能吃，超方便！沒有味精、防腐劑、低鈉低卡低糖低油無負擔😍

宅食當道，在家除了泡麵、外食、就只剩下自己下廚的選項！但對於我這種極少下廚的人來說，煮水只是為了泡泡麵而已……但想到一家老小都要吃，爸爸太胖不能吃得太負擔，小孩太小，又要吃得健康，自己又很挑嘴，但不會下廚怎麼辦？到底要怎麼吃才能健康營養又美味呢？🤔
推薦給大家－#11原味健康宅食包
宅食包平時冷凍保存，要吃時只要加熱撕開包裝倒出即食，連切片都不用，因為是完整熟食急速冷凍保存，所以不論隔水加熱或是電鍋蒸，都能呈現這樣如同現場烹調一般美味的餐點喔☺️

#義式風味無油香烤大雞腿 $480/3包
溫體大雞腿以天然香料加少許海鹽調味，雞腿超級嫩，健身時，高蛋白無負擔的優質選擇就是它！
#羅勒風味松阪豬 $480/3包
使用頂級豬頰肉，一樣是天然香料與海鹽搭配，所有宅食包連切片都已處理，真的超方便！
#鮮番茄香燉牛腱 $540/3包
我覺得番茄燉牛腱非常適合配飯，口感真的很清爽，不會像市售燉牛腱一樣鹹到狂喝水！

#豬肉時蔬招牌粥 $300/3包
大家都知道煮粥花費的時間超級久，11料理連粥都幫您新鮮真空包裝急速冷凍。這款非常適合給家中寶寶吃，無添加清爽口味又充滿營養，讓媽媽們不用煩惱每天準備孩子的副食品而手忙腳亂！
#印度家鄉咖哩燉里肌 $480/3包
這全部裡面我最愛咖哩！以傳統健康的印度烹調方式製成，沒有另外添加奶油，相對健康許多！咖哩醬汁濃郁卻順口清爽，單吃不配飯也不會鹹膩！
#低脂塔香風味黑衫豚 $480/3包
家中習慣蒸飯來配菜的話，這道必囤，輕鬆澆上溫體黑山豬肉搭配，低鈉低卡低熱量，真的無負擔😋

萬丹紅豆高纖甜粥 $240/3包
紅棗枸杞銀耳湯 $240/3包
居然還有甜湯宅食包，個人覺得非常特別，所以購入了這兩款☺️
其中最愛萬丹紅豆高纖甜粥！一顆顆紅豆融入甜粥內，還有紅棗搭配，完全不會太甜，如果成為月子餐的飯後甜點，我覺得會爆紅欸（當初坐月子怎麼沒有這個？）😂

宅在家怎麼輕鬆完成無添加、低卡低鈉、低油、低熱量、無負擔又健康營養的美食呢？大力推薦【11原味健康宅食包】給大家，不論是上班時刻、宅在家時、哄寶寶時、想吃無負擔大餐時，家中囤11料理就對啦👏👏

🔸️十一原味·健康飲食顧問 IG：@11_kitchentw
🔸️全台冷凍宅配到府，官網購買：https://www.11kitchens.com
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47. 四神湯蒸飯 ｜ 秋天・立秋 ｜【特別企劃．第二季】 #美味 #美味い #scrumptious 養生食療、養生食譜 45 #四神湯 [CC字幕] #蒸飯 #抗過敏 #轉骨方 #法蘭爸

[記得開CC字幕喔」
想要轉骨長高高，來吃這一道就對了！
調整體質，改善消化，對抗過敏首選。
『腸胃顧好全身好』，簡單食療竟能搞定全家大小的健康。
能補脾健肺、調整體質，還能改善消化機能、提振食慾、提升免疫力，幫助調理過敏體質。
這麼多功效，還不趕快來一碗！！

特別注意： *孕婦忌食*

#法蘭爸 #養生工作坊
法蘭爸的養生工坊 蝦皮賣場 ▶ https://shopee.tw/ptfrank305
紫神膏 ▶ https://goo.gl/wVTFP6
防蚊香包▶ https://goo.gl/X7znmP

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四神湯蒸飯～

四神湯汁：
加味四神湯藥材 一帖
水 1200 c.c.

蒸飯：
崑濱伯冠軍米2杯
四神湯汁2杯

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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新

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