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不要小看廚房四辣！蔥、薑、蒜與辣椒抗發炎、抗老又能防癌

蔥、薑、蒜跟辣椒是主婦們廚房裡必備的四辣，營養師黃淑惠指出，除了烹調時提升食物美味外，其實它們含有特殊成分，具有抗發炎、抗氧化、抗老化以及防 ...

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