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油炸食物用對油才健康8種高發煙點食用油推薦

酪梨油有著520華氏度（271攝氏度）發煙點，是發煙溫度最高的食用油之一。 這種油容易給食物帶來酪梨香和淡淡的甜味，所以它適合用來炸甜品，而不適合炸 ...

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