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葡萄籽油壞處
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橄欖油炒菜爆香當心爆出健康問題- 即時新聞
但其實橄欖油不耐高溫,最好只用於涼拌或水炒,唯有在「對」的時機, ... 分為ω-6和ω-3系列,市售植物油多為ω-6系列,如大豆油、玉米油、葡萄籽油 ...
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