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篇名： 油沒有健康？– –常見食用油對人體的影響作者

A、葡萄籽油：葡萄籽含高不飽和脂肪酸，佔總脂肪的90%，而當中的多元不飽. 和脂肪酸含量更達75%，能降低低密度膽固醇，即壞膽固醇的含量，防止血管栓.

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