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葉黃素可以空腹吃嗎
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葉黃素你都吃錯啦!這時間吃的效果才會好 - 華人健康網
營養師高瑞敏表示,葉黃素屬於脂溶性的成分,因此,油脂本身(橄欖油、苦茶油等)或是富含油脂的食物,都可以幫助葉黃素的吸收!如果大家平日使用的葉黃素 ...
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