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【2021最新】孕婦飲食禁忌1張食物表帶你了解 - MamiGuide

孕期應多吃含有葉酸、鐵質、鈣質的食物！「葉酸」可以幫助寶寶腦部和神經發育，降低缺水腦及先天性神經管缺陷的機率，所以懷孕 ...

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