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葉酸不足嗎？還是你吃的葉酸都沒效？

由於亞洲人普遍有MTHFR基因變異，大多數人無法將食物中，或是一般合成葉酸補充劑中的葉酸，順利轉化成人體可以吸收利用的形式(5-MTHF)，就算補充再多合成 ...

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