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【頸痛】頭痛耳鳴手痺頸椎移位徵兆3個簡單動作紓緩肩頸痛

有物理治療師表示，頸椎痛主要是由肌肉不平衡，又或是姿態不良引起，頸椎一旦移位，有機會令手或肩膀麻痺、無力，以及出現頭痛、頭暈、耳鳴等問題。

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