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【誤解】兩分鐘搞定落枕？頭越過床沿下垂？醫：當心再拉傷

落枕 通常為自限性的，熱敷搭配輕微伸展通常三至五天就能恢復，若是在這期間因為疼痛造成生活的不適，可短期使用消炎止痛藥和肌肉鬆弛劑，搭配熱敷電療 ...

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