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落枕冰敷
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落枕物理治療II
如果急性落枕,伴隨急性的發炎症狀:紅、腫、熱、痛,會先以冰敷的方式降低症狀,一般會以發生問題的1~3天冰敷為主,但建議會以是否仍有發炎反應為準,若仍在急性期的發炎 ...
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