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1個菠蘿的熱量約等於2碗米飯,是真的嗎?

另外，菠蘿的熱量也不低，約爲41大卡/100克，半個普通大小的菠蘿的熱量 ... 總之，菠蘿是一種既美味又營養的水果，因其含糖量較高、升高血糖速度比較 ...

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