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菇蕈降膽固醇、防便祕營養師：2種狀況要忌口 - 中時新聞網

從中醫的角度來看，香菇味甘性平，可入胃、肝兩經，能化痰理氣、益胃助食，對於氣血虧虛、經常感到體虛無力的人，有著調理作用。只不過，菇蕈類雖然營養高 ...

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