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忍受飢餓可以抗衰老、少生病，讓身體更健康。

由於飢餓素會影響人體對食物的渴望，強迫我們對食物的記憶力，進而訓練記憶功能，提升記憶力。 餓一餓，排毒更旺盛當身體飢餓感訊號出現時，代表體內的排毒機能正在運作； ...

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