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《矯正代謝力》：高GI飲食引發「假性飢餓」，讓你掉進越吃 ...

隨著每日的三餐，加上甜點以及甜飲料，無形中導致一天的血糖如同雲霄飛車一般，忽高忽低，同時造成身體經常處在一種莫名的飢餓狀態，就稱為「慢性飢餓效應 ...

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