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荷包蛋 膽固醇
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害你膽固醇上升的不是雞蛋是「麵包」!
2016年4月初,美國膳食諮詢委員會也頒布了最新的膳食指南,剔除每日不應攝取多於300毫克膽固醇的限制,取消長久以來食用雞蛋會引發高膽固醇、心血管疾病等的說法。
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