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天天吃蛋害膽固醇飆高？營養師曝「這種牛奶」更雷 - 優活健康網

「昨天才吃過滷蛋，今天不能吃有荷包蛋的三明治」很多中老年人怕膽固醇過高，不敢天天吃蛋，連半個都不敢多吃或只吃蛋白不吃蛋黃。營養師指出，許多 ...

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