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茶類咖啡因比較
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今天是穀雨!「穀雨」養生很簡單,中醫師提:喝1 物就能保健康
周宗翰建議,每天的飲用量為1〜3 杯,要注意為了不影響腸胃消化、胃液分泌,最好在飯後1 小時再飲用。 他提醒,發酵時間越長的茶,咖啡因含量越多,所以 ...
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