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溏心蛋熱量竟比滷蛋還高！8種蛋熱量、蛋白質含量一次收藏

蕭瑋霖營養師☀雞蛋☀水煮蛋、溏心蛋、茶葉蛋… ... 雞蛋在離開母雞產道前，母雞會分泌膠質保護蛋殼表面，若購買蛋後清洗，容易導致此層膠質被破壞，容易造成細菌入侵， ...

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