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茶葉與咖啡因的關係及影響 - 廖老茶莊

註釋： 以上資料顯示咖啡的咖啡因含量高於茶，但部分朋友喝咖啡不會影響睡眠，但喝茶反而會失眠。是因為茶中含有茶鹼Theophylline，對睡眠影響更大於咖啡 ...

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