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喝烏龍茶讓你睡不著嗎？一篇帶你完整了解茶中咖啡因 - 遊山茶訪

茶鹼是咖啡因的衍生物，除了咖啡因在人體肝臟代謝產生之外，也存在茶中，含量為0.002%，作用與咖啡因類似。仿間常說，茶泡太久茶鹼會溶出太多，聽起來很 ...

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