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消暑食譜：苦瓜薏米黃豆排骨湯清熱利尿除煩解暑 - 明報OL

苦瓜 薏米黃豆排骨湯. 材料：. 雷公鑿苦瓜 2個. 生薏米 15克. 熟薏米 15克. 黃豆 50克. 排骨 300克. 無花果 5粒. 薑 3片. 鹽 適量. 製法：.

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