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看苦瓜如何穩住- HEALTH LAB - 最新消息NEWS - 赫里萊比

單純吃苦瓜或打成苦瓜汁來喝，所攝取的苦瓜胜肽濃度並不高，不見得有效果，除非是苦瓜萃取濃縮胜肽物，才有可能達到預期好處。而苦瓜不宜攝取過量，因為其中含有草酸， ...

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