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花菜 功效
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如何留住花椰菜營養?十字花科蔬菜烹調秘訣 - 早安健康
當中的蘿蔔硫素,還能預防癌細胞生長,對腸癌、乳癌、子宮癌、卵巢癌、膀胱癌等,都有預防功效。 另外,綠花椰菜的鐵質含量是蔬菜之冠,也富含維他命A,能提高黏膜的 ...
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