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打退奶針、吃退奶藥怕胸變小？可吃這些食物「助退奶」

另外，也可適量透過飲食（如韭菜、花椰菜等）來幫助退奶。 中醫師周宗翰指出，平時暢通乳腺可建議可由另一半協助按摩，在手掌心塗一些按摩精油，以及指尖按壓的方式沿 ...

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