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花椰菜梗營養
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丟掉可惜!「花椰菜」這部位抗癌物質多50%,吃錯等於沒吃 ...
多數人認為花椰菜的梗口感較於粗糙而選擇丟棄,但根據【TIME FOR NATURAL】指出,花椰菜梗比其他部位更甜,膳食纖維含量也更為豐富,營養價值甚至遠超過花蕾!
確定!
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