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水果要不要連皮帶籽吃？ 這2種外皮營養大勝果肉

陳韻帆表示，患有大腸憩室炎、胃潰瘍、表淺性胃炎的人也不要食用芭樂籽及其他帶籽水果，以免造成腸胃不適。 香蕉｜連皮吃血清素更多. 香蕉是著名的快樂 ...

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