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水果越吃越胖？水果熱量排名大公開！想減肥須避免這些水果

這類型的水果因為脫水，所以重量更輕，同重量(100g)為基準下，份量就較多，加上果乾類都會加糖調味(像是甘草芭樂乾、檸檬乾)熱量、糖量及鈉含量相對就高 ...

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