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水果熱量排名榴槤第一！果乾熱量更驚人減肥注意這水果易胖

別以為水果真能吃到飽，攝取時如果不小心控制熱量，一樣還是會發胖，須注意。 ... 調味(像是甘草芭樂乾、檸檬乾)熱量、糖量及鈉含量相對就高非常多。

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