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芋頭升糖指數在PTT/Dcard完整相關資訊 - 幸福屋

量，因為芋頭的主要成分為澱粉，煮熟之後的芋頭含糖指數升高，糖尿病人吃太多的話，澱粉攝取量相對增加， ... | 10種對糖尿病有益的食物- 康健 ...

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