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「芋頭醣」懶人包資訊整理(1)

含「鉀」量較其他根莖類食物高，常吃芋頭有助身體排出多餘的鈉，降低血壓。 ◎9.,食物碳水化合物排名： 醣類又名碳水化合物，是最佳的熱量來源. ... 芋頭粉. 83.1 g (34.7 ...

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