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認識醣類計算 - 杏輝醫藥集團

只要含醣量一樣，糖尿病人均可以互相替換食用，但仍必須是一個健康的飲食。 ... 每份醣類的食物份量1份全穀根莖類：1/4碗飯＝1/2碗稀飯＝1/2碗麵＝1/2碗芋頭＝1/2碗 ...

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