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熱量只有地瓜一半！芋頭富含天然抗性澱粉，助減肥還能降 ...

【早安健康／余宗翰報導】芋頭富含澱粉，又經常出現在高熱量食品裡，比如芋頭捲、芋頭西米露，很多人以為芋頭熱量高、容易讓人變胖... 事實上剛好相反，有種種理由指出 ...

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