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艾灸肚臍
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灸神闕穴最能溫腎陽延年益壽|中醫精髓 - 元氣網- 聯合報
利用艾灸穴位養生,若在灸後幾天感到口乾或便秘,則要停2至3天後再施行。與針刺法不同,灸法傳統上是利用艾條溫灸穴位,有補益,溫暖身體的作用。
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