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舒 肥 牛排 肉汁
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營養不易流失、氧化低?舒肥料理的5種好處 - 樂活島
「舒肥」是近幾年最夯的烹調方式之一,料理出來的食物粉嫩細緻、美味可口。 ... 舒肥後的牛排快煎起鍋後,先靜置5分鐘左右,讓牛肉降溫,才能鎖住肉汁 ...
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