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什麼是舒肥法？在家效法頂級餐廳舒肥料理3步驟搞定！

1. 將所有蔬菜、魚、肉清洗乾淨，並擦乾水分 · 2. 以耐熱保鮮袋裝好，並透過水的壓力將空氣排出 · 3. 雞蛋與蔬菜分別，放入鍋內，設定舒肥溫度63度，舒肥 ...

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