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人人都在說的「舒肥法」到底是甚麼?低溫烹調又有什麼優點

低溫烹調，全名為「真空低溫烹調法」，又稱為「舒肥法」(sous vide)，是20世紀中期法國餐廳開發的。 在進行低溫烹調之前，第一步需要先將食材放入袋子中，然後抽真空密封； ...

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