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舒肥法牛排 - MyAV視聽商情網

舒肥 的優點就是穩定溫度代表熟度時間則是取決於肉的厚度舒肥完成再用鑄鐵鍋 ... 我這塊牛排將近3.5公分所以用55度90分來舒肥(一般2.5公分用60分即可)

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