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現代人最實用的保健穴位 立即舒緩日常不適::專欄推薦

【內關穴】靜心安神、緩解緊張情緒. 穴位找法：手掌朝上彎曲手腕，用手指觸摸腕關節附近的手臂中央，會摸到有兩條筋。從腕橫紋向手肘方向二寸（三指橫 ...

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