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用簡易穴位養心安神助眠舒緩情緒,讓媽咪與寶貝都開心喔

握拳時，兩筋之間凹陷明顯，按壓凹陷處會出現酸脹麻痛感。 內關穴是養生重要穴位，位於心包經上。心胸鬱悶、心情不好、失眠、緊張，都可以按摩內關 ...

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