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舒緩考前焦慮穴位按摩法—精神篇 | 蘋果健康咬一口

時，人體會散發一種化學激素，這種激素能降低血壓、舒緩緊張情緒，而 ...,恰巧，由壓力引致的「精神緊張」，在徵狀上跟多種輕性精神病﹝如焦慮症、恐懼症等﹞都十分相似。

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