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溫習減壓| 9招舒緩壓力方法有效減輕溫習壓力

DSE2023｜9招減壓大法休息是為了走更遠的路 · 1. 冥想 · 2. 行山 · 3. 跟朋友聊天 · 4. 做手工藝 · 5. 做瑜伽 · 6. 睡眠充足 · 7. 睇展覽.

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