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別讓好菌被胃酸消化了，益生菌最好飯後吃！腸胃名醫

補充益生菌的方式有二大類：一是直接吃益生菌藥丸，如表飛鳴、若元錠、阿德比膠囊、摩舒益多、葡萄王康兒乳酸菌、台塑舒暢益生菌等；優點是簡單方便，不會 ...

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