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血壓偏高怎麼辦？把握黃金6原則免吃藥也能降血壓

根據中華民國心臟學會和台灣高血壓學會所訂定高血壓治療指引，高血壓前期的血壓範圍為收縮壓120-139mmHg 或舒張壓80-89 mmHg，而當血壓超過140/90 ...

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