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自製沙拉醬減肥
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怎麼才能好吃又減肥?教你6款自製低卡沙拉醬! - PTT新聞
重點:減脂餐做沙拉,重要的就是醬料,要選擇低熱量的,否則就達不到減肥效果了!油醋汁、低脂優酪乳、羅勒蒜汁、迷迭香醬汁等,都是不錯的選擇!
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