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優格的保存期限 - 普羅家族

那家庭自製優格，可以保存幾天呢? ... 營養師建議，自製優格使用標準程序製作，冷藏可保鮮7-14天。 開蓋後的優格接觸空氣，湯匙舀過，都會影響優格的保鮮建議粉粉，開蓋後3-7 ...

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