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自我覺察練習
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為什麼人們總是持續犯錯、難以改正?薩提爾的自我察覺
《薩提爾的自我覺察練習》指出,人的行為很多時候是被「慣性」所驅動,而非理性的選擇。這些慣性的形成,多半是來自家庭教育、經驗,因此非常難改, ...
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